自制式

1週間サイクルで、今の生活から1つの習慣を断ち切り、1つの習慣を身に付けると、どう変わっていくのか

【開始】2015/09/13 - 09/19

in: 数学 out: 二度寝

【成果】2015/09/06 - 09/12

始める前にしたこと 水を逐一買うと高くつくので浄水器をフルに利用しました。 Amazon.co.jp: 三菱レイヨン・クリンスイ 蛇口直結型浄水器 クリンスイ モノ MD101 MD101-NC: ホーム&キッチン 止める前にしたこと 生活リズムを朝型に切りかえました(結局すぐ…

【開始】2015/09/06 - 09/12

in: 水ダイエット out: 午後9時以降の食事

【成果】2015/08/30 ~ 09/05

始める前にしたこと 自分に合った筋トレのメニューを探しました。筋トレ用のスマホアプリはたくさんあったのですが、使い勝手が悪いor無意味なユーザ登録が必要でしたので即削除。 結局以下のリンクから万遍なく選び、部位ごとにローテーションをすることに…

【開始】2015/08/30 - 09/05

in: 筋トレ out: 優柔不断

【成果】2015/08/23 - 08/29

始める前にしたこと WakaTimeを始めました。WakaTimeはエディタにプラグインをインストールするだけでコーディングにかけた時間を自動的に記録してくれるサービス。 WakaTime · Quantify your coding 止める前にしたこと スマホからTwitterの公式、非公式ク…

【開始】2015/08/23 - 08/29

in: プログラミング out: Twitter

【成果】2015/08/16 ~ 08/22

始める前にしたこと 特になし。 止める前にしたこと 前回と同様にブラウザから二次裏のブックマークから削除。手持ち無沙汰にならないよう図書館から本を9冊ほど借りました。 結果 / 反省 帰省と重なったこともあり、色々忙しくて記事の下書きを数本書き進め…

【開始】2015/08/16 - 08/22

in: 技術系ブログ記事の執筆 out: 二次裏

【成果】2015/08/09 - 08/15

始める前にしたこと 読書に集中するため、読む本をリストにあらかじめまとめておきました。 具体的には以下の4冊 Amazon.co.jp: 国家の品格 (新潮新書): 藤原 正彦: 本www.amazon.co.jp Amazon.co.jp: リファクタリング―プログラムの体質改善テクニック (O…

【開始】2015/08/09 - 08/15

2015/08/09 - 08/15